橘子富含VC,而且口感酸甜,十分受欢迎。但橘子也不是只有好处,没有坏处。吃多了不仅容易上火,而且还会让皮肤越来越*。但除此之外,吃橘子需要注意的件禁忌事情也需要大家的注意和警惕!
件禁忌
1、新鲜橘子皮不能泡水
虽然陈皮就是橘子皮,而且陈皮泡水功效多,但二者之间也是有区别的。陈皮基本都是存放4-6年的橘子皮,像那种新鲜的橘子皮根本就不是陈皮,自然也不能用来泡水喝了。
而且新鲜的橘子皮上面全都是农药,用水一泡,农药不全都被泡出来了吗?喝了这样的水,你难道还指望能养生?不中*就算是好事了。
所以,新鲜的橘子皮不能泡水。如果想要陈皮,也不建议自制,还是去购买比较靠谱。另外,像新鲜的橘子皮还会刺激肠道,造成消化系统紊乱。因此,新鲜的橘子皮扔掉就好。
2、不能吃核
从中医角度来说,橘核具有入药的作用,但这和直接吃进腹中有很大的区别。橘核并不建议大家食用,即便是将其嚼碎,也不要吞进腹中。毕竟橘核很难消化,就算是被嚼碎,其外壳也会和胃里面的食物形成一个比较大的硬块,这只会为消化系统增加工作量。所以,为了肠胃着想,真的没必要吃橘核,毕竟橘核也不好吃啊。
、不能和药同食
橘子中的某些成分会加速代谢,从而影响身体对药物的吸收,使药效减半。另外,橘子还可以增加人体血液中有关药物的浓度,对身体不利。
但也不是所有药物都不能和橘子同食,像他汀类药物、降压药、磺胺类药物、补钾类药物以及VK类药物,就不要和橘子同食了,肯定会影响药效。此外,像老人、肝肾功能差、虚弱以及同时还要服用多种药物的人要尤为注意,吃药的时候不能吃橘子。
橘子的好处
橘子的好处非常多,可以说是全身上下都是宝。像橘络属于中药,具有化痰、行气、疏通经络等作用,中医常用来治疗咳痰、肋骨疼痛以及咳嗽等疾病。
像橘子皮,中医经常会制作成陈皮。因为制作时间长,而且陈皮功效多,所以价格相对来说也比较贵,但陈皮的功效也没有那么神奇,大家还是应该少买,不要过分依赖陈皮养生。
有关橘子的个禁忌以及它的好处都已经介绍清楚,大家在食用橘子的时候,应该特别注意禁忌。如果这其中有你,那今后还是应该多避免。