秋天天气比较干燥，通常人的皮肤也发干，如果这个时候喝点应季的橘子橙子果汁，不仅不会引起便秘，里面含有丰富的膳食纤维和维生素能够缓解消化不良，也能够补充水分，保护心血管，也有抗衰老的功效，能够开胃哦～
Bywinnie的小日子
用料
冰块少许青柠1个薄荷1片原味屈臣氏苏打水一罐橙子半个橘子1-个蜂蜜1勺
做法步骤
1、橘子捣烂出汁儿
、加入适量蜂蜜
3、加入冰块
4、倒入原味屈臣氏苏打水
5、最后用橙子，青柠，薄荷来进行装饰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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