用陈皮泡水,常喝对身体有这五个好处,快来 [复制链接]

橘子可是非常受人们欢迎的一种大众水果，往往人们吃完橘子之后，我们都会把橘子皮扔掉，其实把桔子皮把它晒干，就是我们所说的陈皮。另外，它也是一味中药。据《本草纲目》记载：“陈皮疗呕哕反胃，痰痞咳疟，大便闭塞，妇人乳痈。入食料，解鱼腥毒。”“其治百病，总取其理气燥湿之功。”所以它是理气健脾，燥湿化痰、清热解毒的良药。今天就让我们一起来了解一下关于陈皮不被人所知的一些妙用吧。

陈皮的功效与作用

一、燥湿化痰

陈皮燥湿又健脾，像是体内湿气太过困阻了脾胃，导致出现像常常四肢软困无力，食少腹泻，嗜睡无神，舌苔白腻这些典型湿重又脾虚的表现时就可以使用陈皮。而陈皮化痰，可以用于痰多咳嗽，咯吐不爽这些症状。著名的方剂二陈汤就是用陈皮再加半夏、茯苓这些化痰祛湿的药物来治疗湿痰咳嗽。

二、恶心呕吐

陈皮能和中，可治胃失和降、恶心呕吐。若为胃寒呕吐，可与生姜、砂仁同煎服；胃热呕吐，可配伍竹茹、黄连等药同煎服

三、防止动脉硬化

陈皮中含有一定果胶，对于由于高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用。

四、食欲不振、消化不良

将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。

五、缓解烫伤

在日常生活中，如果不小心被烫伤了，可以用陈皮对伤处进行擦拭，这样可以保护皮肤。

大家都知道，想到身体更加健康，一定要记得可以通过一些饮食的方式来调理我们的心理，尤其是对这个陈皮大家非常的熟悉，可以达到清热解毒，尤其是对一些感冒咳嗽发烧的人来说都是非常不错的，可以保护我们的肠道更加健康，所以在生活中选择正确的方式来喝才行。