医院吧，又不是很厉害，又害怕吃出什么副作用。有点手足无措的感觉似的。
今天教大家一些对于咳嗽初期的一些小小的安全的干预方法，希望能对有所帮助。那就是食疗。
当然了，即使是食疗，也还是有一些讲究的。
众所周知，食疗是比较安全的。因为食物的偏性相对药物较小，所以风险就小很多。同时如果是孩子服用的话，因为孩子的身体比较敏感，用相对小的量就能看到效果，这样风险就更小了。
糖蒸豆腐，寒热咳嗽都可用！
食疗止咳嗽，分不清寒热就用不需要分寒热的方法。
这里给大家介绍一个很有效的小方法就是“糖蒸豆腐”。
新鲜豆腐（最好是石膏豆腐）切片码盘子里如果分得清是寒咳，就用红糖，是热咳就用白糖。如果分不清就红糖白糖各半撒在豆腐上。上锅蒸15分钟后即可食用。连豆腐带汤吃完。吃不完的尽量把汤喝完，豆腐吃一些。
这个方法很简单，也很有效果。大家可以多试试。
如果，你是个知识控，应是想要分清寒咳热咳怎么办呢？
别急。还有方法。
咱们一步步来。先试热性的方子（少量）。再试寒性的方子（少量）如果有效果在加大剂量就好。
比如：
孩子咳嗽了，就是先用烤橘子这个方法。
烤橘子是治疗风寒咳嗽、寒湿咳嗽都有效的一个食疗方。做法是把橘子在火上烤到外皮完全变黑，然后把皮拨开吃里面的橘肉。橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒作用。在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上。
如果吃了烤橘子，没效，那再用治疗寒热错杂的花椒炖梨。
寒热夹杂的咳嗽有热有寒，花椒是用来祛除人的湿、寒，梨可以润肺凉心。
还是没效，最后用川贝炖梨，这是一个偏凉的食疗方，一般是适用于燥咳，燥咳不多见，所以最后用。
每种方法只用一次，只要对症，一次即可见效。如果一次没有见效，再用下面的方法。轻微的咳嗽可以这样去试试，如果试了没效，就要放弃在家自己处理，去医院看看医生的意见了。
另外，如果是久咳的话，推荐去买药店的山药干给孩子熬水喝，通过补脾胃的方式来止咳。每次30-50克熬水和，一般连用几天效果不错，还能一举两得兼补脾胃。
