橘子皮也有大用处,若把它贴在肚脐上,还能 [复制链接]

现在也正是吃橘子的时候，橘子酸酸甜甜的里面有丰富的维生素，很多人都喜欢吃，但是大家千万不要吃太多，因为吃橘子吃多了也容易出现上火的情况，很多人在吃橘子的时候都会把橘子皮给扔掉，其实橘子皮也有很高的营养价值，它的用处也有很多，因为橘子皮晒干之后在医学上被称为陈皮，多用青皮来泡水喝，既能开胃健脾，而且还能起到有助消化的作用，除此之外，如果在睡觉之前把手机贴在肚脐上，还能收获这几个好处。

减掉腹部赘肉

首先我们睡觉之前把橘子皮洗干净切成片状，然后用酒精白醋浸泡几分钟，让它达到完全饱和的状态，再用毛巾擦干净肚脐周围保持卫生干净，然后再将它贴上去，可以用胶带固定，第2天起床之后将这个部位擦拭干净即可，如果能够每天坚持的话，不出半月你的大肚腩可能也会慢慢变小。

排出宿便

对于有便秘的人来说，可以选择在晚上睡觉之前将橘子皮贴在肚脐上，因为橘子皮有促进血液循环的作用，而且还能起到润肠通便的作用，每天坚持贴橘子皮，不出半夜你的肠道也会更干净，皮肤也会越来越白净。

提高睡眠

现在很多人都出现了睡眠障碍等焦虑问题，严重影响了自己的生活和工作，特别是对于一些老年人来说，由于身体的各项性能已经出现了衰退的现象，身体当中的褪黑素分泌也会逐渐减少，就容易出现失眠的作用，如果你经常失眠的话，也可以选择在睡觉之前用橘子皮贴在肚脐上，这样也能很好的改善你的睡眠。

以上就是橘子皮的一些妙用，其实橘子皮除了可以附带肚脐上以外，还可以用它来泡水喝，也能起到促进血液循环排出毒素垃圾的作用，而且还能够起到消食健胃的作用，对于脾胃不好的人来说，也可以选择邮局的皮来泡水喝。