鳖肉+芹菜
同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。
牡丹皮+香菜
香菜味辛性温，能损元耗阴，与牡丹皮凉血清肝之功效相反。
牛肝+芥蓝
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
土豆+西红柿
土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
毛蟹+茄子
同食会中毒，可以用藕节解毒。
白萝卜+胡萝卜
胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值
都大大降低。
芹菜+毛蚶
毛蚶含有维生素B1分解酶，若与芹菜同食，会将其中的维生素B1全部破坏。
西兰花+牛肝
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
橘皮+白萝
卜同食会导致甲状腺肿大。
牛奶+韭菜
牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收。
菠菜+瘦肉
菠菜含铁，瘦肉含锌。铁是制造红细胞的重要物质之一，又为钙和脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铁会大量减少。
葱+狗肉
狗肉性热，助阳动火，葱性辛温发散，利窍通阳，两者配食，益增火热。
菠菜+大豆
食物中的维生素C会对铜的析出产生抑制作用。
菠菜+牛奶
同食会引起腹泻，可以用绿豆解毒。
柠檬汁+胡萝卜
同食会降低营养成分。
乳酪+菠菜
乳酪含丰富的钙质，菠菜所含的化学成分会影响钙的消化和吸收。
木耳+茶
木耳含有铁，与含有单宁酸的茶同食，会降低人体对铁的吸收。
山楂+胡萝卜
胡萝卜富含维生素C分解酶，山楂若与含维生素C分解酶的食物同用，则维生素C易被分解破坏。
红辣椒+牛肝
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使辣椒中的维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
辣椒+胡萝卜
胡萝卜除含有胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒中含有大量维生素C，所以两者不宜同食。
葱+蜜糖
同食会伤眼睛，可以用绿豆治疗。
猪肝+菜花
菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酯残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
醋+胡萝卜
同食会使胡萝卜素完全被破坏。
胡萝卜+西红柿
与含维生素C丰富的食品搭配着吃，就会把维生素C破坏。
菠菜+黄瓜
与含维生素C丰富的食品搭配着吃，就会把维生素C破坏。
萝卜+水果
同食容易患甲状腺肿大。
菜花+黄瓜
菜花中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，故不宜同食。
韭菜+牛肉
同食容易中毒，可以用人乳、鼓汁解毒。
辣椒+黄瓜
黄瓜含有维生素C分解酶，辣椒富含维生素C，两者同食，维生素C会大量被破坏。
丹参+芦笋
酸味食物多属温热之物，丹参微寒，能活血化淤，扩张血管，就性味而言，两者皆不相合。
茯苓+芦笋
酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效，故茯苓配药时应忌食酸性食物。
白酒+韭菜
白酒甘辛微苦，性大热；韭菜性辛温，能壮阳活血，食韭菜饮白酒，就像火上浇油。故两者不宜同食。
萝卜+橘子
萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸，阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。
金针菇+驴肉
同食会引起心脏疾病，严重会致命。
菠菜+韭菜
同食有滑肠作用，易引起腹泻。
牛奶+韭菜
牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收。
南瓜+羊肉
性甘热助火，阳盛阴虚者忌食。
黑鱼+南瓜
黑鱼味甘性寒，功能下气利水；南瓜性寒，两者同属性寒食物，故不宜同食。
海鱼+南瓜
同食会中毒，可以用蟹解毒。
虾+南瓜
同食会引起腹泻，可以用黑豆、甘草解毒。
酒+辣椒
同食会刺激血管扩张，助长酒精麻醉作用，使人疲惫、痿软。
黄瓜+西红柿
西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
花生+黄瓜
黄瓜味甘性寒，花生多油脂。一般来说，寒凉之物与油脂相遇，会增加其利滑之性，易引起腹泻。
丹参+花生
酸味的食物多属温热之物，丹参微寒，能活血化淤，扩张血管，就性味而言，两者皆不相合。
茯苓+花生
酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效，故茯苓配药时应忌食酸性食物。
鱼+西红柿
食物中的维生素C会对铜的析出产生抑制作用。
黄豆+核桃
同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
烧酒+核桃
两者同食易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
豆腐+核桃
同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
牛肝+樱桃
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
核桃+茯苓
酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效，故茯苓配药时应忌食酸性食物。
狗肉+杏仁
同食会产生对身体有害的物质。
橘子+牛肝
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使橘子维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
核桃+白酒
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火。白酒甘辛火热，两者同食易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
草莓+牛肝
牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使草莓中的维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。
栗子+杏仁
同食会产生对身体有害的物质。
肉+杨梅
同食严重会死亡，可以吃人乳解毒。
雀肉+李子
同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒。
鸡肉+李子
同食会引起腹泻，可以用鸡屎白解毒。
李子+鸭蛋
同食会引起中毒，可以用地浆水解毒。
葡萄+海鲜
同食会呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为葡萄中含有鞣酸，遇到海产品中的蛋白质，会形成不容易消化的物质。类似的水果还有山楂、石榴、柿子等。
土豆+石榴
同食会引起中毒，可以用韭菜汁解毒。
芋头+香蕉
同食会使胃不适，感觉胀痛。
酸菜+柿子
食用柿子之后，多饮酸性菜汤可能发生胃石症
土豆+柿子
吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出。
柿子+鹅肉
同食严重会致死亡，可以用绿豆水煎服解毒。
鲶鱼+红枣
同食可导致头发脱落，可用蟹解毒。
葱+豆腐
豆腐中含有钙，而小葱中含有一定量的草酸，二者共食，则结合成草酸钙，不易吸收。
蜂蜜+豆腐
同食会产生对人体不利的生化反应。
羊肚+红豆
同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒。
狗肉+绿豆
同食易胀肚，吃空心菜两三棵可以治愈。
果汁+牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。
酸牛奶+黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收。
菜花+牛奶
牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成分会影响钙的消化和吸收。
牛奶+豆浆
牛奶中的酪蛋白会与豆浆中的钙离子结合，使牛奶出现凝固。
橘子+牛奶
刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻。
钙粉+牛奶
牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，在牛奶中加入钙粉，牛奶中的酪蛋白会与钙离子结合，使牛奶出现凝固。
同食容易在腹中产生凝块，可以用地浆水治疗。
牛奶+巧克力
同食易胀肚，吃空心菜两三棵可以治愈。
牛奶+酸性饮料
酸性饮料易使牛奶发生沉淀，使之凝结成块，反而不易吸收。
柠檬+山楂+牛奶
同食易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。
生鱼+牛奶
同食会引起中毒，可以用绿豆解毒。
