女性怀孕之后,总会有许许多多的注意事项,或多或少都要外出,那么,孕妇坐汽车的注意事项都有哪些呢?都有哪些需要特别小心的呢?一起看看下面的文章吧。
乘坐公交车
(1)坐靠前通风的位置。孕妈妈坐公交车建议坐在靠前位置,因为可以减少颠簸,如果没有座位或者人多的时候,可以选择一个通风的地方,站好扶稳,谨防摔倒。
(2)让人快速识别。公交车上都有孕妇专用座,如果孕妈妈穿了孕妇装,很多人都会主动让座。特别是怀孕早期,外形不明显的情况下,孕妇装是一个让人快速识别孕妈妈的标志,有助于孕妈妈得到别人的帮助。
乘坐汽车
(1)带些橘子等酸性水果。出发前要注意休息好,上车前不宜吃太多东西,特别不宜多吃荤食,带些柠檬、橘子等酸性食物防止晕车。
(2)准备靠垫。为防止疲劳和腰疼,孕妈妈出门前可以带一个软垫放在腰后面。行车一段时间后建议下车活动5-10分钟。
坐/开车要系安全带
这条简单的安保措施可以最大程度地降低紧急制动或碰撞过程中对胎儿的冲击,保证胎儿的安全。安全带的斜带部分应该从胸部中间穿过,而腿部部分应系在腹部下面,并从两侧的髋骨前面穿过。
不要坐/开新车
许多新车都会有或多或少的化学残留物,因此在新车购置初期一定要保持通风状态,在最初的一个月内孕妇最好不要乘坐。
怀孕超过5个月不要开车
此时的准妈妈体重和身形都急剧膨胀,隆起的腹部距离方向盘比较近,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都比平时倍增。
不要长时间坐/开车
长时间驾乘车辆会导致疲劳,应当极力避免。同时在车内常备一双轻便软鞋、靠垫,这可以在一定程度上缓解疲劳。
注意室内通风
良好的车内环境可以避免病菌滋生,预防感冒等流行性疾病,当然也要注意检查车内空调循环状况。
看了上面的文章,你知道孕妇坐汽车的注意事项都有哪些了吗?不管你是短途旅行还是出国游玩,孕妈妈最好不要一个人出行,身边应该有人陪伴,临近预产期时更不要一个人出门,以免旅途中发生意外无人照顾。
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