橘子在我们日常生活中是一种非常常见的水果，它含有丰富的维生素，对人体的健康是非常有帮助的，很多人都非常喜欢吃，但是大部分的人都有这样一个习惯，吃完橘子，橘子皮就会丢到垃圾桶里，其实你丢掉了一种营养价值非常高的宝贝。在中医上，橘子皮又叫陈皮，药用价值是非常高的。
现在已经进入冬天，相对来说天气会一天比一天寒冷，很多人可能到了冬天就会出现冻疮，橘子皮用火烤焦，研磨成粉，再掺上植物油调匀，涂抹在冻疮处，能够很好的缓解疼痛，加速伤口的愈合。而且对于晕车的朋友来说，在上车的时候随身携带橘子皮，随时闻一闻橘子皮的香味，而也可以将橘子皮中的橘香油吸入鼻孔，对于预防晕车具有非常好的作用。吃完橘子，橘子皮顺手扔掉？用它这样做，3个好处会“不请自来”
女人睡前把“橘子皮”敷在肚脐上，坚持1个月，你会收获3大惊喜！
1，治疗便秘
很多的女性朋友在平时的时候，由于工作性质的关系，需要在电脑旁一坐就是一整天，这样就会导致肠胃蠕动减慢，而且还有很多的人追求完美的身材，选择节食减肥，这样就会出现便秘的情况，而每天晚上睡觉前将橘子皮捣碎敷在肚脐里，能够有效的促进肠胃的蠕动，提高肠胃的消化和吸收功能，对于排出黑臭宿便具有非常好的作用，坚持一个月你会发现便秘消失了，体重也在悄悄的下降。
2，滋润皮肤
很多的女性朋友对自己的皮肤都是非常爱护的，很多人可能会花费大量的时间和金钱来保养自己的皮肤，其实用小小的橘子皮也能够达到滋润皮肤的功效，每天晚上睡觉前将橘子皮贴在肚脐里，能够有效的促进体内的血液循环，及时将血液中的*素垃圾排出体外，起到很好的净化血液的功效，有利于促进皮肤的呼吸和代谢，对于美容养颜具有非常好的作用。
3，开胃
在我们身边，可能经常会出现食欲不振的情况，尤其对于女性朋友来说。每天晚上睡觉前，在肚脐里放一点橘子皮，能够有效的提高肠胃的消化和吸收能力，对于增强食欲，开胃健脾具有非常好的作用，有利于吸收更多更好的营养物质来促进身体的健康。
下次吃完橘子记得千万不要扔哦!这么多的好处你一定记得试试。想要了解更多有关健康养生小知识，就请
