咳嗽吃橘子皮会加重病情吃橘子皮真的能止咳 [复制链接]

人生在世，哪有不感冒的，而在感冒的时候人们比较怕的就是两种症状，流鼻涕和咳嗽，想想你在见男神的时候因为咳嗽不停的流鼻涕的情景，再想想你睡意正浓却总是咳嗽不停的情景，这些感冒症状让人们烦不胜烦。而今天我们所说的是其中一种，咳嗽的症状。一旦人们发生咳嗽了，就会听说这个不能吃，那个不能吃的，有时听说咳嗽不能吃橘子，但有时又听说咳嗽吃橘子皮可以止咳，这两个说法哪个才是正确的呢？今天我们就来一起了解下。

咳嗽也分多种类型：

一、风热咳嗽

这种情况咳出来的痰一般呈现为*色，看起来也比较黏稠。

二、风寒咳嗽

当人们受寒的时候就可能会出现咳嗽的症状，咳出来的痰发白并且也比较稀。

三、痰饮咳嗽

当湿气滞留在身体内没有办法运化的时候，就会卡在喉咙里，所以喉咙里经常会有痰，并且说话也比较卡，痰也比较黏稠。

四、燥热咳嗽

因为肺虚，或者是因为受到燥邪而诱发的咳嗽，通常表现为咳嗽无痰，喉咙也会感到瘙痒。

咳嗽吃橘子会加重病情？吃橘子皮能止咳吗？

一、咳嗽时喉咙干痒无痰

人们可能听说过吃橘子皮可以止咳，也就是我们常常听说的陈皮。经过制作，使橘子皮有了止咳化痰的和健胃的效果。一般陈皮多适用于咳嗽时喉咙有痰的情况，但当咳嗽时的情况表现为咳嗽干痒无痰，则说明不适宜吃橘子皮。同时，陈皮也有消油解腻等作用，如果你有胃酸的情况，或胃部发炎的情况，都不能吃橘子皮，否则就可能会对肠胃造成刺激。

二、属于风寒咳嗽

大家应该都知道，橘子属于寒凉食物，如果咳嗽时吃橘子的话就可能导致咳嗽更为严重。所以，如果是因为风寒而导致的咳嗽，一般不适合吃橘子的，否则就很有可能加重咳嗽的病情，痰也会更多。

不过，人们用橘子皮的时候当然会吃橘子肉，可是很多人在吃了橘子时候会上火，这是为什么呢？

有的人在吃过橘子以后，会觉得牙龈、嗓子都有点不舒服。因此，才有吃橘子会上火的说法。但实际上，吃橘子上火这个说法也比较难以定义。因为，吃橘子上火的原因很有可能是因为不小心吃多了。

大家应该都知道，橘子是比较甘甜的，若是吃了太多的橘子，就可能会导致过多的糖分进入到喉咙里，而这些糖分可以让喉咙、食道表层的细胞都脱水，以至于嗓子会发干、发涩。而有的身体比较敏感的人，在吃完橘子之后，可能会因为橘子里面的果酸而造成牙龈以及胃部的不舒服。

所以，在吃橘子的时候，一般一天吃两个中等大小的橘子就可以了，也可以吃三四瓣比较大的柚子。如果你特别喜欢吃橘子的话，其实多吃一两个橘子也没有事情，在吃饭的时候减量就可以了。同时，在吃过橘子以后，你可以漱一下口，或许就可以改善你上火的情况。

当然，在市场上我们也听说过橘子皮清热去火，不过这个说法并不准确，但因为橘子皮的味道比较清新，拿来去腥还是可以的。不过，健康的身体可不是靠橘子皮来决定的，在日常生活中你还需要远离辛辣刺激的食物，远离烟酒以及每天保持好心情，若是再有运动的习惯，坚持下去，不仅人变得更加随和漂亮了，就连身体也变得比较健康了。毕竟，不管做什么事都离不了健康的身体。