54、《克服懒惰》每日提醒：自满自足常是懒惰的借口。人生顿悟：勤勉。
第四次见面的时候，他就向我求婚了。我并不觉得诧异，我觉得这是自然不过的事情，但是轻易地答应他，让我觉得自己不够矜持。我说：这么快怎么行?结婚是终身大事，我要慢慢想一想的。现在，我好后悔当时没有答应他。因为从那次以后，他再也没有向我求过婚，反而是我一直在等待他开口，可是，四年了，我居然再也没有那样的机会!
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8、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
肾功能对男人来说是非常重要的，如果肾提前早衰，会让男人的阳刚之气提前结束。那么男人吃什么补肾壮阳呢?壮阳补肾的食物有哪些呢?微微健康的小编为大家整理了些常见的补肾食物。1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。2.芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为补脾胃，固精气之药也.3.胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。4.白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。5.莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。6.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。8.豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。9.柏子仁性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。10.金樱子俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。以上食物多吃可以很好壮阳补肾，帮住有这方面为题的朋友们早日恢复健康，找回年轻健康的体魄。
