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眼下橘子和橙子正大卖，哪款更适合眼下的你食用？从中医角度看，它们各自的性味不尽相同，吃的时候还真有些注意事项要了解。
橘子味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的功效。而橘子之皮——陈皮，则是一味有助理气化痰、健脾和胃的中药材，其性温味，入脾、肺经，可治疗脾胃气滞、脘腹胀满、胸闷不畅、食少纳呆、恶心呕吐等病症，还有助解鱼蟹*。
陈皮虽有止咳化痰的功效，但是橘肉吃多了却易生热养痰，因此咳嗽痰多或痰*稠，或是发烧的时候应该少吃橘子。
橘子和橙子，怎么看都像是一家的，事实上也确实是。
橙子性味酸凉，有助行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲。和吃橘子“上火”不同，橙子吃了并不“上火”。不过，橙子虽好也不宜多吃，特别是气虚痰多、易疲劳的人应该少吃或不吃，最好避免空腹吃，不和药物混合吃。
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