把橘子与苹果一起熬成糖水,有着降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生也是大有益处的。苹果水味美鲜甜,平常用作日常糖水的食用也是一个不错的选择~
食材:
苹果1个,橘子1个,冰糖20克
步骤:
1、苹果切片
2、橘子剥皮分成小瓣
3、苹果片、橘子放入锅中,加入克清水与冰糖
4、锅放入daogrsM6s蒸烤箱中下层,启动“纯蒸”程序,设置度蒸制50分钟
TIPS:
糖水冷藏后饮用更佳