1、开胃消食
橘皮泡水使人体吸收丰富的芳香物质，也使人体吸收大量挥发油。
这种物质推动唾沫和胃酸分泌，让人有种胃口大开的感觉。
除此之外，还可以在一定程度上刺激肠胃，促进肠胃蠕动和提升消化功能。
2.血栓预防
经常喝橘子皮泡水能避免血栓的形成。因为这种食材果胶丰富，吸湿后很快膨胀。
进到人体后，能够清理人体血液中脂肪和胆固醇，降低血液粘度，提高血小板活性，从源头上防止血栓产生。
3、止咳化痰
橘子皮泡茶也有祛痰止咳的功效。
可清除肺脏和气管炎症，其含有挥发油被人体吸收后，推动气管扩张，保持人体呼吸顺畅，帮助人体内痰液排出。
能祛痰止咳，让人呼吸系统恢复作用。
4.肾功能
橘子皮泡水还能够改进人体肾功能。能够减少排尿量，抗阴盛阳衰，抗尿频尿急。
此外，如果出现了腰酸腿软、腰腿疼痛等不适，马上喝用橘子皮泡水可以缓解症状。