对于胡萝卜不知道有多少人不喜欢吃，反正我哥家里的小孩是超级不喜欢吃的，每次让他吃一块胡萝卜都要用全身抵抗。后来据我对身边有小孩的家庭调查，原来有很多很多小孩儿都不喜欢吃胡萝卜。那其实胡萝卜是营养价值很高的蔬菜了，它有非常高的胡萝卜素，这些胡萝卜素经过我们身体吸收消化会转变成维生素A，对我们的眼睛有很好的明目的作用。而且胡萝卜中含有可以降糖的物质，可以说是糖尿病患者很好的选择。那为了让小孩吃胡萝卜，我就想出了一个妙招，保证再讨厌的人都会吃，而且还特别喜欢。今天就来教大家如何制服这些挑食的孩子。
准备材料：面粉克，胡萝卜泥克，糖30克，酵母3克，橘子叶一把，干净的干毛巾一条。
将准备好的胡萝卜洗干净放进搅拌机里面打成泥状，这个过程一定不要加水，不然颜色太淡了。把糖和酵母全部混合，揉成光滑的面团，放在一边发酵。
等发酵好以后再揉一遍，为了保证馒头的颜色跟橘子无差，胡萝卜泥的量可以多放一些。
取一小团面揉圆、用干净的干毛巾包裹住小面团.这样面团上就会有跟橘子皮一样的纹理。面团表面裹一层干面粉，防止沾到毛巾上。
用筷子在面团上扎个洞，为插叶子留个位置。然后就可以上锅蒸，大概15至20分钟就行了。出锅以后的成品就是这样的，怎么样，你分得清真假橘子吗？反正小侄子是分不出这是什么做的，吃的还特别起劲。谁说挑食的孩子没得救，那是你做的食物没有吸引力，你做的好孩子还争着吃呢。