吃完橘子1小时内，不要碰此物，却有很多人不清楚，早知早好
橘子味道酸甜，可以开胃生津止渴。橘子肉的功效与作用很多，通过吃些橘子肉我们可以摄入胡萝卜素，维生素C和多种矿物质。
橘子的维生素含量较高，特别是维生素C、B1，不但可以增强肝脏解*、排*功能，加速胆固醇的转化，还能有效缓解血液浓稠、动脉硬化症状。
另外橘子可以通过自身所携带的氧化剂来保护人体健康，增强人体免疫力，并且可以抑制肿瘤生长，同时还可以促使癌变细胞正常化，可说是常吃橘子好处多多。
禁忌：吃完橘子1小时内，别喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质，会与橘子中的果酸凝固，影响消化吸引。
吃了韭菜后1小时内，切记别碰4种食物，不然引起身体不适！
1、牛肉韭菜不可与牛肉一起吃，因为韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。?
2、蜂蜜韭菜和蜂蜜一起吃的时候，韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。同时，韭菜富含膳食纤维，而蜂蜜润肠利便，大量同食的话，易引起腹泻。
3、白酒因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，而韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。
4、牛奶韭菜和牛奶同食的时候，由于韭菜中含有草酸，而牛奶中有很多对人体有用的钙，草酸会影响牛奶中钙的吸收，进而造成牛奶营养的缺失。
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